Beranda Kesehatan 10 Buah Segar yang Bikin Tubuh Tetap Hidrasi, Fit saat Cuaca Panas

10 Buah Segar yang Bikin Tubuh Tetap Hidrasi, Fit saat Cuaca Panas

Saat panas terik menyerang, tubuh nggak cuma butuh air putih tapi juga asupan buah yang bikin hidrasi tetap terjaga

Penulis
Soleh Way
-
0
10 buah segar yang bikin tubuh tetap hidrasi saat cuaca panas

Mentimun punya kadar air paling tinggi, sekitar 96 persen, bikin hidrasi maksimal. Kalium dan magnesium di mentimun bantu atur cairan dan tekanan darah. Bisa dimakan langsung, dijadiin jus, atau campuran salad buat sensasi dingin alami yang redain panas tubuh.

 

1 2 3 Page 3 of 3
  • Tags
Berita Sebelumnya
Ketahanan Keluarga Jadi Kunci Generasi Emas 2045, Gubernur Minta Perda Segera Diimplementasikan
Berita Berikutnya
Mendagri Instruksikan Kepala Daerah Siaga Hadapi Dampak El Nino Juli-Oktober 2026

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Berita Teratas

Berita Terkait
Berita Terkait

Alamat Redaksi Pusat
Jalan Pulo Ribung Rukan Rose Garden Boulevard No. 85-87 Kota Bekasi 17147
Telp (021) 82760392 dan (021) 21383521 email: redaksi@carapandang.com

© Carapandang.com - by Lintang Kreasindo Media